膝盖两侧疼痛什么引起的

Question

膝盖两侧疼痛什么引起的

Answer 1

膝盖两侧筋痛一般考虑是缺钙、退行性病变和关节疾病引起的。可以服用消炎止痛药缓解症状，可以进行局部热敷，外敷膏药，针灸，按摩等保守的物理治疗方式，促进血液循环，缓解疼痛。另外要注意休息，避免剧烈运动，注意局部保暖，避免受凉，多吃补充蛋白质和钙的食物。忌辛辣，忌生冷油腻，晚上用热水泡脚等。