痛经时候能不能吃虾

Question

痛经时候能不能吃虾

Answer 1

在月经期间是可以吃虾的。因为虾富含丰富的蛋白质，而且脂肪的含量少。但是建议在吃虾的时候不要吃麻辣的，因为辛辣性刺激会导致子宫平滑肌的收缩从而会加重痛经。同时建议适当补充维生素。