女人来大月经可以吃苹果吗

Question

女人来大月经可以吃苹果吗

Answer 1

在月经期间是能够吃苹果的。苹果是一种性质比较温和的水果，在月经期适量的食用苹果并不会对经期以及月经量产生什么影响。苹果中富含维生素C，可以将女性在月经期的抗病能力提高，对于预防一些疾病的发生有帮助。并且苹果中的膳食纤维素可以促进胃肠的蠕动。