打篮球膝盖疼怎么恢复正常

Question

打篮球膝盖疼怎么恢复正常

Answer 1

打篮球膝盖疼，最主要原因是运动过量造成的创伤性关节炎。 如果出现这个情况的话，就要限制运动量，膝关节要带护膝套，保护保暖。 近一段时间来要停止奔跑跳，可以口服一些消炎止痛，并且可以用一些外用药膏。 如果症状没有减轻的话，那就要来医院做做检查，或者做个磁共振检查，看看是否半月板或者交叉韧带存在一些损伤，如果有的话，遵医嘱必要时关节镜手术治疗。