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孕早期能不能吃鲫鱼

病情描述:

孕早期能不能吃鲫鱼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

在孕早期是可以吃鲫鱼的，鲫鱼里面含有蛋白质，维生素，微量元素以及氨基酸等成分，都是人体所需要的一些物质，而且鲫鱼的肉质比较的细嫩，味道鲜美，能够有效的增强体质对于增加抵抗力也有很好的帮助作用。平时可以用鲫鱼熬汤喝，对于宝宝的大脑发育有很好的帮助。

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