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月经期间能不能吃橙子

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月经期间能不能吃橙子

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

月经期间适量的可以吃橙子，由于橙子中富含丰富的维生素和膳食纤维，可以增强身体的抵抗力以及促进肠道蠕动，防止便秘，但是橙子性寒凉，不宜多吃，否则会导致痛经的症状。

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