女孩因压力太大造成肝气不畅怎么办

Question

女孩因压力太大造成肝气不畅怎么办

Answer 1

结合患者的症状，建议先适当的进行心理暗示，尽量保持情绪稳定，避免轻易动怒发脾气，必要时也可以适当的口服一些疏肝理气类的药物进行调整治疗，多喝水，适当的摄入清火茶，饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，吃一点酸味的东西，注重劳逸结合，不要熬夜劳累，早睡早起。