怎么预防小儿积食

Question

怎么预防小儿积食

Answer 1

预防孩子积食的现象，首先家长在饮食方面要做到营养均衡性，应该多给孩子吃一些膳食纤维比较丰富的食物，对于促进胃肠道蠕动有很好的帮助，吃一些容易胀气的食物，尽量的不要给孩子吃，平时在饮食方面也要控制孩子的量，不能暴饮暴食，吃完饭之后半个小时要让孩子适当的做一些运动锻炼身体。