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怎么预防小儿积食

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怎么预防小儿积食

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王玉玮主任医师山东大学齐鲁医院

预防孩子积食的现象，首先家长在饮食方面要做到营养均衡性，应该多给孩子吃一些膳食纤维比较丰富的食物，对于促进胃肠道蠕动有很好的帮助，吃一些容易胀气的食物，尽量的不要给孩子吃，平时在饮食方面也要控制孩子的量，不能暴饮暴食，吃完饭之后半个小时要让孩子适当的做一些运动锻炼身体。

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