中老年疝气手术 - 问答频道

中老年疝气手术

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中老年疝气手术

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李涛主任医师山东大学齐鲁医院

腹外疝的原因，主要是各种因素引起的腹壁缺损、薄弱区，当腹腔压力增加时，会引起肠管、大网膜和其它内脏器官，通过腹壁薄弱区向体表突出。老年人如果患有腹外疝，没有明显的手术禁忌症，是能够进行手术治疗的。若肿物反复突出，通常建议及早进行手术治疗。

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睡不好觉的患者可以通过注意合理饮食、睡前运动、睡前泡脚来提高睡眠质量。

失眠症与神经衰弱都属于神经精神类疾病，患者都可出现睡眠障碍，但两者实为不同疾病，需区分其异同点，正确治疗。

考前紧张睡不着时不要过于在意，应正视压力。考生可通过向他人倾诉或者大喊等方式宣泄心中的不良情绪，让情绪充分释放。另外，适当按摩也可以作为一种方法，可对准内关穴等多个穴位进行轻柔的按压。

失眠吃什么好

患失眠可在睡前喝牛奶，平时吃一些香蕉、核桃、全麦面包等，有助于改善失眠症状。严重失眠应积极就诊，通过药物治疗。

白天睡得太多，晚上会特别精神总是睡不着；晚餐吃的太多、过于油腻，也会影响睡眠；另外晚上喝咖啡或浓茶、受到外界环境的影响、过度疲劳、内分泌紊乱等，也会影响睡眠，可能会躺在床上久久无法入睡。

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