肾结石吃什么

Question

肾结石吃什么

Answer 1

一、每天至少要保证8杯水的量。除此之外，患者还要尽量多做运动。
二、芹菜可以炒食或凉拌，将芹菜与其他食材一起做成饺子或馄饨的馅也可以。
三、胡萝卜中含有丰富的维生素A，多吃胡萝卜可以避免结石的复发。
四、青梅不仅可以帮助预防结石，而且青梅中含有的柠檬酸钙和结石一旦结合，很容易溶解，之后被排出体外。
五、柠檬中含有丰富的维生素B1、B2、C，同时还含有丰富的柠檬酸，多吃柠檬也可以帮助缓解结石。
六、黑木耳中含有多种微量元素及矿物质，不仅可以治疗肾结石，还可以治疗身体的其他结石。
七、含维生素A的食物除西瓜外，冬瓜、黄瓜等蔬菜也含有丰富的维生素A，它们可以阻碍结石的复发，可以适当多吃。