什么是乳腺病饮食指南

Question

什么是乳腺病饮食指南

Answer 1

乳腺疾病是不能受到外部饮食刺激的，所以饮食上尽量低盐低脂，清淡易消化的饮食更加有利于乳腺健康。不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，减少对乳腺的刺激，可以预防乳腺疾病的产生。多吃新鲜蔬菜水果，提高自身抗氧化能力，饮食得当，作息规律，不熬夜，少生气，对于身体健康作用不容忽视。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。