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亏气亏血应该吃什么补
病情描述:
亏气亏血应该吃什么补
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  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
    可以通过食疗的方法来补气补血,平时饮食多选用一些补气补血食物,包括牛羊肉、狗肉、或者是一些血制品,比如猪血、鸭血、鸡血等,都有较好的补气补血的作用,也可以多吃一些红枣、桂圆、黑芝麻之类的食物补血,可以适当的吃阿胶,另外平时的饮食也要注意营养充分。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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