一星期不吃饭能减肥吗

Question

一星期不吃饭能减肥吗

Answer 1

一个星期不吃饭也是不可以起到减肥的作用的，而且通过节食减肥的方法，可能副作用会更大，到后期的时候因为不吃东西导致身体受不了，会吃得更多，长得更胖，所以不要尝试这样的一种方法，减肥是一个长期的过程，需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。