维生素缺乏者都主要表现有哪些

Question

维生素缺乏者都主要表现有哪些

Answer 1

身体需要的维生素种类很多，每一种缺乏都会引起不同的症状反应，如皮肤干燥，夜盲症等，一定要去医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，生活中注意规划合理的饮食，均衡膳食，多吃水果蔬菜，补充需要的维生素，有些是食物无法补充的，应该吃一些维生素类药物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。