吃的不多但体重增加块什么引起的

Question

吃的不多但体重增加块什么引起的

Answer 1

人的体重一般是由于摄入的热量决定的，如果每天进食的热量热量过剩的，这种体重就会增加，像你们组长这种情况是不是进食不多，但是活动量比较少，也产生了热量过剩，所以也会引起肥胖。如果要想保持体重，吃的不能太多，每餐主食不要超过150克。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。