20岁只要不要一米六正常

Question

20岁只要不要一米六正常

Answer 1

建议你不要着急，20周岁还有再长高的可能，尤其是男孩子，身高受父母遗传因素影响，也受后天锻炼以及营养状态的影响，建议你科学规律的生活，不要熬夜，夜间深度睡眠是分泌生长激素最旺盛的，多做跳高、打篮球等运动，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物也有利于长高。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。