怀孕可以继续做颈部背部按摩吗

Question

怀孕可以继续做颈部背部按摩吗

Answer 1

一般颈部背部按摩考虑是可以做的，最好要避免压迫到腹部。建议孕早期要及时补充叶酸，适当休息，避免劳累。熬夜等不良习惯。保持外阴清洁卫生，经常换洗内裤。饮食上要多吃蛋白质以及钙质丰富的食物，少吃多餐，均衡营养。同时做好孕期保健，避免性生活。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。