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康比特蛋白质粉哪个时间段吃比较好

病情描述:

康比特蛋白质粉哪个时间段吃比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑爽主治医师黑龙江中医药大学附属第二医院

蛋白质属于人体必须的营养素，结合患者的症状，建议最好是增强运动锻炼，在运动健身后饮用有助于营养成分的吸收，早晚都可以补充，也可以在一日三餐中均衡补充，但是注意适量，不要一次性摄入过多，可能会造成浪费，一定程度上还可能会导致尿微量白蛋白，或其他副作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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