什么是深海鱼油的吃法

Question

什么是深海鱼油的吃法

Answer 1

深海鱼油是深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为epa和DNA。您可以每周吃一些海鱼来补充DNA，或者买一些DHA胶囊之类的补充。三高人群，动脉硬化、中风、血栓、脑溢血症状或已患病者。循环不良、关节炎，痛风、手脚冰冷者。4、记忆力降低、老年痴呆人群，5、视力衰退，有老花趋势者，都是有好处的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。