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吃蛋白粉好处是什么

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吃蛋白粉好处是什么

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃蛋白粉的好处是相对比较多的，因为人体是不能够离开蛋白质的，从而在吃过蛋白粉以后能够很好的补充蛋白质，以及维生素和矿物质，但并不是所有人都能够食用蛋白粉的，只有在身体营养不良，或者是长期有一些慢性病的症状，是可以选择喝蛋白粉来额外的补充蛋白质。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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