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孕妇能不能吃红薯

女，31岁

病情描述:

孕妇能不能吃红薯

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荣春红副主任医师中日友好医院

孕妇是可以吃红薯，红薯中含有丰富的营养价值，含氨基酸，多种维生素。红薯中也含有我们人体所需的钙和铁，是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。孕妇吃红薯还可以缓解便秘，因为红薯是粗纤维食物。平时注意饮食，多吃有营养的食物，多休息，孕期定期检查身体。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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