乳房一碰就痛可能与激素波动、外力损伤、乳腺增生、乳腺炎等因素有关,可通过热敷、药物缓解、抗感染治疗等方式改善。
月经周期中雌激素水平变化可能导致乳房敏感,表现为触痛或胀痛。无须特殊治疗,建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
剧烈运动或外力撞击可能造成乳房软组织挫伤。局部冷敷可缓解肿胀,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
内分泌紊乱可能引发乳腺组织过度增生,常伴随周期性疼痛和结节感。可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸配合维生素E软胶囊调节。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致红肿热痛,需及时使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素,严重时需穿刺引流。
日常避免过度按压乳房,哺乳期注意排空乳汁,持续疼痛或出现肿块建议尽早就医排查乳腺疾病。