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有效预防痛风都有什么方法

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有效预防痛风都有什么方法

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郑爽主治医师黑龙江中医药大学附属第二医院

痛风主要是由于体内嘌呤代谢障碍引起的，要想预防痛风就要避免食用过多的高嘌呤食物，避免尿酸升高，平常可以多吃新鲜水果蔬菜，多喝温水，少吃嘌呤含量比较高的食物比如动物内脏、鱼类、海鲜、海带、紫菜等，保持饮食和作息规律。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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