血压偏高要不要吃药

Question

血压偏高要不要吃药

Answer 1

血压如果只是稍微高于正常，可以先饮食调理，清淡的饮食，多吃蔬菜和新鲜的水果，不宜吃油炸的食物，不要吃动物内脏和鸡蛋黄、蟹黄等胆固醇含量多的食物，适当的增加运动，控制体重，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，不要过于的劳累，保持心情舒畅，不要经常生气。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。