高血压形成什么原因

Question

高血压形成什么原因

Answer 1

高血压多数是因为不良的饮食习惯造成的，如长期酗酒、爱吃油腻的食物、容易激动等，还有一些疾病的原因也会导致这种现象，建议平时要保持良好的生活习惯，不要长期熬夜，少吃高脂肪的东西，多吃一些含维生素和微量元素的食物，加强体育锻炼，可提高身体抵抗力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。