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肌肉多赘肉多怎样减肥
病情描述:
肌肉多赘肉多怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘茂静 副主任医师 山东大学齐鲁医院
    这种情况建议你还是要进行一些局部的减肥方法是比较好的,可以进行一些减肥操的运动,坚持进行会有一定的效果的,而且在坚持锻炼身体的同时不要进行一些过于剧烈的运动,在饮食当中也是要做到营养的合理搭配,少吃多餐,不要暴饮暴食,保持平和乐观的心态有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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