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肾结石患者的食谱吃什么食物比较好

病情描述:

肾结石患者的食谱吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院

患有肾结石应多喝水，多运动，利于结石排出，不要吃辛辣、油腻、脂肪含量高的食物，不要吃含有草酸和磷酸盐的食物，比如菠菜、豆制品等，应多吃新鲜的、富含维生素的蔬菜和水果，患有肾结石应养成多次少量喝水的良好习惯，可以户外运动，如慢跑、跳跃等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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