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头脑老是昏昏沉沉的怎么治疗

病情描述:

头脑老是昏昏沉沉的怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

头脑老是昏昏沉沉可能是工作熬夜休息不好引起的，你也需要注意休息，尽量不能熬夜，保持充足睡眠，工作压力不能太大，也需要保持心情舒畅，如果工作劳累也会影响身体的免疫力下降，也需要加强营养增强体质，饮食清淡为主，放松心情会慢慢好转。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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