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可以吃什么预防脑梗塞

女，30岁

病情描述:

可以吃什么预防脑梗塞

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

脑梗塞是比较严重的脑部疾病，常见于中老年人，会给脑部的健康带来特别严重的危害，我们可以通过日常饮食来进行预防，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素，能够预防脑血栓，脑溢血，冠心病等症状。平时多进行体育锻炼，增强身体抵抗力。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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