胃酸过多吃什么食物比较好

Question

胃酸过多吃什么食物比较好

Answer 1

如果程度很轻，平时可以通过饮食调理来改善。比如说可以吃一些碱性食物，中和胃酸，如菠菜、卷心菜等食物，少吃甜食，甜的东西到胃里面以后也会产酸，做饭宜清淡为主，还要注意生活中，要避免经常食用一些刺激的调味品的，例如辣椒、芥末等，外出就餐也尽量点不辣的；还要注意饮食规律、不要暴饮暴食，低脂低糖；平时可以以面食为主，面汤和稀饭都是比较养胃的，还可以喝豆浆、粥等；如果胃酸多的厉害，可以根据情况吃抑制胃酸分泌或者中和胃酸的药物，建议到医院就诊，专业医师指导下用药。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。