我的睡眠障碍治疗方法有哪些

Question

我的睡眠障碍治疗方法有哪些

Answer 1

你这种情况需要考虑有内分泌失调，植物神经紊乱，同时应该还伴有肾虚气血虚症状，建议就好去正规医院中医科根据具体症状辨证号脉口服中药调理，除了用药治疗调理，一定要放松心情，减轻压力，不要熬夜，多吃一些补气养血含维生素多的天然补充食物如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。