胃肠不好的人可以吃生花生吗

Question

胃肠不好的人可以吃生花生吗

Answer 1

肠胃不好的人要注意少吃生花生会容易引起胃肠道的吸收功能出现障碍，属于高蛋白的食品，可以采用煮熟或者是炒熟之后食用，可以起到补充人体内植物蛋白质的作用，要注意检查有没有出现腹泻的症状，如果是产生了大便的次数增多，要注意少吃，避免增加胃肠道的负担。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。