老年人腰痛的原因是什么

Question

老年人腰痛的原因是什么

Answer 1

老是腰痛考虑是腰间盘突出，建议平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势，避免睡软床，应选择硬板床，注意防寒防潮，积极加强腰背部肌肉锻炼，。意见建议：老是腰痛的人要注意弯腰取物时，应采用屈髋，屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力，平日里多多注意休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。