有高血压的人饮食禁忌有哪些

Question

有高血压的人饮食禁忌有哪些

Answer 1

高血压患者禁忌油腻油炸等高脂肪及高胆固醇食物，如不吃动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽、蟹黄等，不吃腌制、烧烤、煎炸等食物。不吃生冷生硬及辛辣刺激性食物，不吃高糖食物，不喝过甜饮料。意见建议：平时一定要禁烟酒，避免情绪激动，遵医嘱选择降压药物治疗，平时坚持定期体检，定期监测血压，一旦发现异常，及时治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。