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喝三七粉最佳时期是什么时候

女，20岁

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喝三七粉最佳时期是什么时候

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房栋副主任医师济宁市第一人民医院

自古以来，三七就被认为具有显著的活血化瘀、消肿止痛的功效，素有“黄金不变”和“南神草”的美誉。自古以来，三七就被认为具有显著的活血化瘀、消肿止痛的功效，素有“黄金不变”和“南神草”的美誉。早上起床后，是人体最需要补充营养的时候。此时吃三七就像口渴的人喝水一样。所有的营养都可以被很好的吸收(但是吸收的程度也和一个人的体质有关)。因此，此时吃三七很好。意见建议：吃三七的最佳时间是晚上睡觉前一小时，早上起床后半小时。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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