维生素c和d可以一起吃吗 - 问答频道

维生素c和d可以一起吃吗

病情描述:

维生素c和d可以一起吃吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院

维生素互相是不影响的，所以可以一起吃的。其实靠吃药来补充维生素，不如平时注意一下饮食，多吃新鲜蔬菜水果，这样食补吸收的更好一些。也就是说吃药吸收的没有食物吸收的好。这就是为什么让多吃些新鲜的蔬菜水果。因为维生素是人体必需的物质。

相关问题

儿童哮喘冬天怎么预防

儿童患哮喘时，在冬天可通过避免接触冷空气、避免被动吸烟、避免接触过敏原、避免剧烈运动等方法进行预防。 1.避免接触冷空气：受冷空气刺激气道，使平滑肌收缩、痉挛，会诱发哮喘。患儿在寒冷季节尽量减少外出，必须外出时需添加衣物并戴上口罩等，避免与冷空气接触。 2.避免被动吸烟：烟雾刺激会对气管构成慢性损害，使气道处于高反应状态，从而诱发哮喘，所以家长要戒烟，避免让患儿吸二手烟。 3.避免接触过敏原：哮喘患者的气道处于高反应状态，接触过敏原后常会使哮喘发作，所以要避免让患儿接触过敏原。如不清楚过敏原，尽量避免与花粉、尘螨、动物毛屑等接触，避免吃鱼、虾、蟹之类的海鲜。 4.避免剧烈运动：进行剧烈运动时，可因过度换气使气管出现反射性痉挛，导致哮喘发作，在冬天不可让患儿进行剧烈运动。

2709次浏览

37.5°C头疼怎么回事

37.5度至37.5℃，37.5℃、头疼，可能是感冒、颅内感染引起的。

2620次浏览

三十八度算发烧吗

三十八度算发烧，体温测量分为腋窝、口腔、直肠三种方式，无论哪种方式下，三十八度都属于发烧。 1.腋窝测量法：将体温计夹在腋窝，等待五分钟后拿出读数。正常范围为36.0-37.0摄氏度，38℃属于发烧。 2.口腔测量法：将体温计放在舌下，紧闭口唇，等待五分钟后拿出。正常范围是36.3-37.2摄氏度。此方法测量前不可吃过凉或过烫的食物。 3.直肠测量法：直肠测量法是被检查者取侧卧位，将体温计的圆钝端涂以润滑剂后缓慢插入肛门达体温计的一半，放置五分钟后取出读数，正常范围是36.5-37.7℃。

5536次浏览

发烧手脚冰凉怎么办

发烧手脚冰凉，通过物理方法可改善症状，如摩擦手脚掌、温水泡手泡脚、多喝热水等。同时积极治疗原发病、降温治疗等。 1.摩擦手脚掌：通过摩擦手脚掌可加快末梢血液循环，缓解发凉现象。 2.温水泡手脚：在水温的刺激下，血液循环速度也会加快，可使手脚快点温暖起来。 3.多喝热水：喝热水有助加快血液循环，并能促进新陈代谢，不但具有退烧作用，还可改善末梢循环，有助缓解症状。 4.退热治疗：持续发热可采取物理方法降温，如温水擦浴、洗温水澡或贴退热贴等促进体温下降，从而缓解手脚冰凉。但还需到正规医院进行检查，分析具体病因，对因治疗。

8273次浏览

CD3和CD8偏高是什么意思

CD3和CD8主要评估机体细胞免疫功能，偏高较少，无临床意义，恰恰表明细胞免疫较好；若偏高较多，提示可能存在炎症、血液系统疾病、自身免疫性疾病等，如超敏反应、再生障碍性贫血、花粉症、支气管哮喘、器官排斥反应、部分病毒感染、白塞氏病等。具体临床意义需要结合患者的临床表现、临床体征、其他的辅助检查来综合判断，单凭该项指标不能明确判断。

10485次浏览

热门医生