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原地扭腰有什么好处

男，21岁

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原地扭腰有什么好处

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

每天做适当的扭腰动作可以缓解背部、腰部肌肉疲劳，防止肌肉软组织过度劳累损伤，预防腰椎间盘突出。还可以通过排汗来促进新陈代谢，有助于机体排出有毒物质，使人精神和身体得到放松。

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疲劳性骨折如何治疗

疲劳性骨折要想得到有效治疗，可以选择支持性治疗，要是没有及时休息，始终都出现了持续的作用力，就可能会造成完全性骨折，另外还可以考虑药物性治疗或是外科手术治疗，在选择治疗之后还需要改变不良的生活习惯。

桡骨下端骨折多久能好

桡骨下端骨折严重程度不同，患者体质不同，恢复时间也不同。儿童患者恢复时间较快，一般1~1.5个月可愈合，年龄较大在3个月左右可恢复。对于骨折较严重，或身体有基础疾病，可能需更长时间。

软骨肉瘤的诱发因素有哪些

软骨肉瘤诱发因素之一是感染因素，比如经常接触放射性物质或受到某些病毒感染。精神因素也会加大软骨肉瘤发病率，还有一部分软骨肉瘤可能和遗传因素有关系。

软骨肉瘤能治好吗

软骨肉瘤能否治好取决于疾病的分期情况，若是早期软骨肉瘤，及时行边界良好的广泛切除术，可以获得理想治疗效果，甚至临床治愈。中晚期软骨肉瘤手术治疗预后差，对放化疗不敏感，一般不能治好。

软骨肉瘤严重吗

软骨肉瘤比较严重。该病是常见的骨恶性肿瘤，预后不良，容易局部复发和远处转移。软骨肉瘤会造成骨质破坏，还可能引起严重并发症。疾病对放疗和化疗不敏感，通常是做手术治疗，严重者需要截肢。

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