椎间盘轻度突出怎么治疗

Question

椎间盘轻度突出怎么治疗

Answer 1

出现了椎间盘轻度突出，首先平常要注意保养，避免长期久坐，最好不要长途开车，平常可以多做飞燕运动或者多点游泳，同时还可以配合做下腰椎电动牵引，如果疼痛比较厉害，可以服用布洛芬胶囊，具体用药请遵医嘱，平常还可以多用活络油，红花油按摩腰部。