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胳膊粗肩膀厚的原因导致的

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胳膊粗肩膀厚的原因导致的

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党保平副主任医师西京医院

胳膊粗、肩膀厚，首先主要是这块区域的肌肉比较紧实，一般这种情况跟平时的运动锻炼有关系，比如说经常锻炼肩部以及手臂肌肉，就会出现这种情况。还有一种原因，就是因为身体肥胖，脂肪堆积引起，这种情况，可以进行全身减脂锻炼。

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