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拉伸韧带可以长高吗

病情描述:

拉伸韧带可以长高吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

人的身高主要由遗传决定。在骨骺线闭合之前，经常做拉伸运动，可以帮助长高。同时要调整生活方式和饮食，多补充钙质，不挑食不偏食，保证睡眠充足，适当进行体育锻炼。

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