跳绳后脖子疼是什么原因引起的

Question

跳绳后脖子疼是什么原因引起的

Answer 1

跳绳的时候，颈部肌肉会持续存在紧张情况，以及会有颈部扭动情况。如果本身存在颈椎疾病，比如颈椎不稳、颈椎间管狭窄等，运动的时候就可能引起颈部产生疼痛症状。建议尽量避免进行剧烈运动，适当的进行颈部按摩以及热敷，缓解症状。