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手腕扭伤的处理方法

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手腕扭伤的处理方法

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孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

如果手腕扭伤在急性期，例如24小时之内，可以通过冰敷理疗的方式来减缓症状，减轻疼痛感。但如果已经超过了24小时，建议通过热敷来促进血液循环，促进伤势的恢复。通过外部的用药，例如云南白药等减缓症状。

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