脚踝打球肿了怎么治疗

Question

脚踝打球肿了怎么治疗

Answer 1

如果早期建议以休息为主，同时休息室抬高下肢有利于促进静脉回流，以及减轻肿胀，也可以进行局部的冰敷或者冷敷，可以消除渗出和水肿。如果在恢复期也可以热敷。如果发生肿胀和疼痛明显，建议专业医生的指导下治疗。