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耸肩怎么治疗
病情描述:
耸肩怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
    经常性耸肩是不自觉的耸肩,会发现自己的肩膀总是不自觉紧张,微微上提。耸肩和以下几种情况有关:1、久坐的时候腹式呼吸。2、手臂弯曲,现在经常玩手机导致肩部肌肉和颈部肌肉的连带性紧张。3、头颈前伸等。
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