女性冬天手脚冰凉主要原因有哪些

Question

女性冬天手脚冰凉主要原因有哪些

Answer 1

手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温熙远端，从而导致手足冰凉；阳郁常见于职场年轻女性，因工作压力大、熬夜等导致里热外寒；寒凝表现为寒邪侵袭手足而导致手足冰冷建议:注意加强营养，适当的运动锻炼增强体质，平时多注意保暖。