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脾气最近暴躁什么引起的

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脾气最近暴躁什么引起的

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

脾气暴躁是很正常的，因为太多的事情和矛盾需要去处理。我们每个人都应该学会去处理情绪，适当的转移自己注意力，不要太纠结于某些事情。如果自我调整没用，可能是身体或心理出现问题，应该到精神专科检查。

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