颈椎引起手臂疼痛可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由颈椎退行性变、神经根受压、局部炎症反应、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经根压力,热敷有助于缓解肌肉痉挛,低频电刺激能改善局部血液循环。建议在康复科医师指导下选择合适方案。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症性疼痛,肌松药如乙哌立松能改善肌肉紧张状态,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下规范用药。
颈椎稳定性训练包括深层肌群激活,肩胛带肌力练习可改善姿势代偿,神经松动术能缓解神经粘连。训练强度需循序渐进。
对于严重神经压迫病例,前路椎间盘切除或后路椎管扩大成形术可解除压迫。手术适应证需经脊柱外科评估确定。
日常应避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,工作间隙进行颈椎伸展运动,症状持续加重需及时就医复查。