背部肌肉劳损应该怎么处理

Question

背部肌肉劳损应该怎么处理

Answer 1

首先应该去正规医院详细检查一下，如果有劳损的情况，建议可以通过局部按摩、热敷的方法来改善症状。若有其他疾病引起的，建议最好是明确病情之后针对性治疗。平时要避免背部受凉。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。