月经不正常可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、手术干预等方式改善。
长期压力过大或节食减肥可能导致激素分泌紊乱,表现为周期紊乱或经量异常。建议保持规律作息,适当补充维生素B族和优质蛋白,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高有关,常见月经稀发伴痤疮多毛。需控制体重并减少高糖饮食,医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善代谢状态。
雌激素水平过高刺激肌瘤生长会导致经期延长,严重时引发贫血。超声检查可明确诊断,较小肌瘤可用米非司酮、促性腺激素释放激素类似物控制,较大肌瘤需考虑子宫动脉栓塞术或肌瘤剔除术。
甲亢或甲减均会干扰月经周期,常伴随心悸或乏力等症状。需检测甲状腺激素水平,甲亢患者常用甲巯咪唑,甲减患者需补充左甲状腺素钠,用药期间定期复查激素水平。
日常记录月经周期变化,避免过度劳累,适量食用动物肝脏、菠菜、红枣等富含铁元素的食物,出现持续异常出血或剧烈腹痛应及时妇科就诊。