腰椎骨质增生的症状主要有腰部疼痛、活动受限、下肢放射痛、感觉异常等,通常从早期轻微不适逐渐发展为严重功能障碍。
早期表现为久坐或劳累后腰部钝痛,晨起僵硬感明显,疼痛可随活动减轻,可能与局部炎症反应或关节稳定性下降有关。
腰椎活动度逐渐降低,前屈后伸时疼痛加剧,严重时无法完成弯腰动作,与骨赘形成压迫神经根或软组织粘连相关。
增生的骨赘压迫坐骨神经时,疼痛可沿臀部、大腿后侧放射至小腿,伴随针刺感,常见于椎间孔狭窄病例。
晚期可能出现下肢麻木、肌力下降,甚至大小便功能障碍,提示马尾神经受压,需紧急医疗干预。
建议避免久坐久站,适度进行游泳、小燕飞等低强度运动,疼痛持续加重时需及时进行影像学检查明确病情进展。